茄子的做法大全视频

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所需食材：茄子食用油生抽、老抽白糖料酒葱姜蒜、辣椒适量盐和胡椒粉(按个人口味添加)步骤：将茄子洗净，去掉茄蒂，然后切成块状。如果你喜欢口感更加酥软，可以选择将茄子切成滚刀块。将切好的茄子块放入盐水中浸泡片刻，这样可以去除茄子的苦涩味。取锅，加入适量的食用油，用中小还有呢？

＞△＜ 嘿，你们是不是经常为了一道下饭菜而大费周章？想要一道做法简单又美味的菜肴，今天我要分享的这道蒜香茄子绝对能满足你的味蕾，不仅做法简单快手，味道绝对能与五星级大厨的出品一较高下；让我们一起进入这道美食的魔法世界吧！ 食材：细茄子，大蒜，小米辣，蒜苗 1.将茄子斜刀切成等会说。

龙宝买菜的时候特意买了2个茄子。茄子营养丰富，含有蛋白质、维生素E和多种矿物质。茄子寒凉，经常吃不仅能降低血脂和高血压，还能养胃，尤其夏天容易长痱子的人，多吃一些茄子能清热去火。也正是因为茄子寒凉，孕妇和脾胃虚寒的朋友不宜多吃。茄子的做法很多，红烧茄子，油炸茄盒是什么。

(#｀′)凸 作者：值友5615841726茄子土豆丝是一道家常菜，简单易做，营养丰富。以下是一种常见的做法：【材料】 茄子1-2个(根据大小和个人喜好)- 土豆1-2个(根据大小和个人喜好)- 大蒜2瓣- 青红椒适量(可选，增加颜色和口味)- 盐适量- 酱油适量- 醋适量- 白糖少许- 花椒粉少许- 鸡精/味精少许等我继续说。

就如这茄子， 它是大家非常熟悉的一种蔬菜， 很多人都喜欢吃，也是为数不多的紫色蔬菜， 不仅老人常吃能降压降脂， 而且还能延缓衰老，特别适合女性食用；天热常吃还能清热解暑。四月茄子正大量上市，常吃一清热二抗衰三软化血管，建议中老年要多吃。茄子的做法多样，荤素皆宜。既可炒、..

茄子是健康的紫色蔬菜之一，营养丰富，含有脂肪，蛋白质，碳水化合物，维生素以及钙，磷，铁等多种营养成分，而且茄子做法多样，今天早餐做了一道茄子鸡丁面。By 阿冒冒用料鸡脯肉一块茄子一个黄豆酱1勺生抽半勺蚝油一勺胡椒粉一小勺酱油1勺1块生粉1勺面条一把盐适量做法步骤1等我继续说。

今天和大家分享一款美味的家常菜——双椒肉末茄子的做法供您参考。成品菜肴色泽艳丽，咸鲜适口，营养丰富。是一道节日餐桌上不可或缺的美味！喜欢的宝子快去试一下吧！By 天蝎座小菜姬用料绿茄子2个牛肉馅150克大蒜4瓣生抽2勺老抽半勺蚝油1勺青红椒各1个姜2片大葱1段料等会说。

让自己爱上吃面，爱上每一个早晨，元气满满。By 小糖果？用料刀削面(各种面) 适量茄子1个肉馅100克做法步骤1、准备食材：1.将茄子切丁撒少许盐，挤出水分备用； 2.调料汁：两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺豆瓣酱、少许盐、白糖和水淀粉； 3.准备肉末、葱花。2、准备刀削面或其他还有呢？

好吃不是问题，行动才是关键。By 泡泡机用料冻豆腐1块排骨肉4两洋葱半个胡椒粉3克姜粉3克香油适量紫头长茄子3个鸡精3克盐适量做法步骤1、排骨肉加入洋葱姜粉胡椒粉生抽料酒，绞馅。2、加入盐鸡粉适量清水香油，调成粘稠馅。3、每个茄子纵向分成三层，夹入两层肉馅。热锅等我继续说。