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孕11周应该注意什么

发布时间：2024-07-06 00:29
下面围绕“孕11周应该注意什么”主题解决网友的困惑

你应注意均衡饮食保证充足的蛋白质多种维生素钙铁等营养素的供给早孕反应严重的孕妇现在尤其要注意加强钙和维生素D的补充每天钙的需求量应在800毫克左右 129463 孕期口腔健...

1、怀孕初期(前3个月)。此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可供...

怀孕初期要注意以下这些： 1、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。 2、注意适当的工作与活动。但强度...

保证充足、良好的休息和睡眠;洗澡用淋浴,时间不宜过长;做适当的家务和体育锻炼;不穿高跟鞋,衣着宽松舒适,最好是棉质,特别是注意乳房护理,穿宽大而柔软的胸罩,保护...

(11)妊娠晚期劳作时间和强度均应减少，还须增加休息时间。尽量避免久蹲或负重劳作。要经常变换劳作姿势，避免部分肌从过度紧张而产生疲劳。d、孕期健康保护的有关...

你好,怀孕以后主要要注意忌口,不要吃容易流产的食物,比如:山楂、螃蟹、桂圆、马齿苋、苋菜等,一定要保持好心情还有充足的睡眠,祝你好孕。匿名用户 2012-12-30 10:...

孕妇应该注意的事项 1、健康的孕妇可以照常工作和劳动，但要避免剧烈运动和重体力劳动。 2、孕妇应有一个良好的居室环境，房间清洁、通风，温度最好在20—22℃。...

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没有办法，这是一个必须的过程，只是有人轻有人重而已，可以试着吃些B6，好象是治疗妊娠期呕吐的，但是还是要咨询医生啊！宝宝重要啊！祝你和宝宝健康！