材料主料:大米50g、熟黑芝麻10g、大枣2个;辅料:水适量黑芝麻红枣粥1.将大米淘洗干净用冷水泡30分钟。2.大枣掰成...
1、材料:粳米适量、黑芝麻适量、红枣适量。2、粳米提前淘洗干净,加一点油稍微泡一泡。3、锅里面加入适量的清水,下入粳米,先熬煮十五分钟。4、然后加入黑芝麻1...
1、第一步把小米清洗干净。2、然后把芝麻清洗干净,放一旁备用。3、锅里放水。4、倒入小米。5、放入黑芝麻,熬15分钟。6、加入红枣,煮10分钟。7、盛出,完成。
2.取一个碗,把黑芝麻放入碗里,然后加入适量的清水,用手把黑芝麻清洗干净。清洗干净的黑芝麻沥干水,装入碗里。核...
做法:1、大米洗干净用冷水浸泡半小时,捞出沥干水份备用;2、红枣洗净去核、黑芝麻去杂质备用;3、冷水烧开后,放入大米用大火煮沸后,加入红枣肉、黑芝麻,转小火...
1.黑芝麻下入锅中,用小火炒香,研成粉末,备用;2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;3.红枣洗净去核;4.锅中加入约1500毫升冷水,放入粳米和红枣,...
1.将大米用清水淘洗干净备用:红枣用清水洗净,放碗里,入屉蒸熟,取出去掉枣核:黑芝麻去掉杂质.洗净晾干,放锅内用小火煸炒至熟香。取出备用。2.把大米放清水锅...
具体比例为黑米、黑豆、红豆各一把,大概20各,黑芝麻一小把10克,红枣两三个。1、准备好食材,并洗干净。2、洗净提...
有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳之功效。核桃黑芝麻红枣粥做法:1.山核桃剥好红枣黑芝麻准备好 2.大米加糯米 3.加水加红枣炖 4.红枣和黑芝麻炒 5.炒熟 6...
1、糯米清洗干净放入锅中。2、放入适量水,放入清洗干净的红枣。3、放入冲洗干净的核桃,选择煮粥功能,出锅后撒上黑芝麻即可。提示:1、黑芝麻我用的是炒熟后打碎...
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